Un bon thérapeute est celui qui aide ses clients à avancer et à résoudre leurs problèmes. Pour cela il a suivi une formation sérieuse et poussée.

Il est important de lui demander quelle méthodologie il utilise et ce qu’il va faire pour vous aider à résoudre vos difficultés.

Attention, la formation de psychologue n’est pas la formation de psychothérapeute. Ce sont des formations différentes.
Par contre la formation de psychothérapeute et de psycho-praticien est identique, même si le psychothérapeute a une formation théorique que n’a pas le psycho-praticien, puisqu’en règle générale, le premier a un savoir donné à la fac que le deuxième n’a pas forcément. Dans ces deux disciplines, les thérapeutes apprennent à mener un diagnostic et un plan de traitement, c’est-à-dire définir la problématique d’une personne et savoir comment aider la personne à dépasser sa difficulté.

Une démarche thérapeutique demande donc la rencontre avec un psychothérapeute ou psycho-praticien.

On ne s’improvise pas psychothérapeute ou psycho–praticien. On dit qu’il faut dix ans pour faire un bon thérapeute.

En effet, il ne s’agit pas simplement d’un apprentissage théorique, mais aussi de l’exercice d’une pratique qui a été contrôlée par des superviseurs, ainsi que d’une évolution personnelle qui permet la prise en compte de la problématique d’autrui sans projeter la sienne sur la personne qui vient consulter.

Il est donc important de demander au professionnel que vous rencontrez quel est son cursus, et ce qu’il a fait pour devenir thérapeute.

Il est important de vous sentir bien avec le praticien que vous avez choisi, car ce soin s’inscrit dans une relation entre vous et lui. Le courant doit passer. C’est important.

Article écrit par Françoise MUNOZ,
Psychologue clinicienne, Psychothérapeute certifiée en Analyse Transactionnelle et en Psychothérapie Intégrative, Formatrice et Superviseur en contrat. 
En formation permanente. Exerce en libéral depuis 25 ans.

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